Wellness im Sauerland

Als größtes Feriengebiet in Nordrhein-Westfalen steht die südöstliche Mittelgebirgsregion Sauerland nicht nur für Radsport- und Wanderurlaub, Gastfreundlichkeit und gute Küche, sondern gedeiht angesichts der von idyllischen Wäldern und Tälern, klaren Bächen und Flüssen geprägten Natur überdies zum Wellness-Garten fernab von Großstadthektik und Smog.

Das renommierte Moor- und Soleheilbad Sassendorf, vom Deutschen Heilbäderverband mit den Gütesiegeln Wellness im Kurort und Prävention im Kurort ausgezeichnet, erweist sich bezüglich der hohen medizinisch-therapeutischen Qualität individuell orientierter Konzepte als Vorreiter in der sauerländischen Wellness- und Gesundheitslandschaft (z.B. Meersalzgrotte). Doch auch das Heilbad Westernkotten am Alten Hellweg, durch dessen Gradierwerke mit Salzkristallen angereicherte, gesundende Luft strömt, zeigt sich innovativ.

Traditionell besonderen Wert legen die Sauerländer auf das Spazieren, auch mit nackten Füßen. Dabei gilt Olsberg als der älteste Kneippkurort der Region, welcher sich dem gesunden Wassertreten verschrieben hat. Auf dem 39 Kilometer langen Olsberger Kneippwanderweg begegnen erfrischende Bachläufe und Tretbecken. Eine natürliche Fußreflexzonenmassage erwartet anschließend entlang des Barfuß-Erlebnispfades im Kneipp-Heilbad Bad Wünnenberg.

Nach dem Prinzip Länger schöner Leben wirken die Olsberger Aslan-Originaltherapien in Form von ganzheitsmedizinischer Vitamin- und Mineralstoffbehandlungen sowie Akupunktur. Der Kurort Schmallenberg-Bad Fredeburg unterstützt ferner angehende Nichtraucher sowohl physisch als auch mental mittels Ernährungsberatung, Nordic-Walking und himmlischer Wellness-Angebote.